Badminton

Zaměření: Cílem je seznámení se s technikou držení rakety, s technikou základních badmintonových úderů a se základními pravidly hry. Rozvoj pohybových schopností a badmintonových dovedností a podpora zdravého životního stylu. Schopnost samostatné hry.

Obsah: Seznámení se základními pravidly a technikami badmintonu a samostatná hra

• Popis hřiště
• Počítání při hře
• Držení rakety: základní, backhandové
• Pohyb po hřišti
• Typy úderů: klír, drop, kraťas, drajv, lob, smeč
• Druhy podání
• Základní chyby hráče
• Samostatná hra

Sportovní aktivita bude probíhat  ve velké tělocvičně A1, v areálu CSA, Jana Babáka 5, Brno. S sebou pevnou sportovní obuv do tělocvičny, sportovní oděv, ručník, pití, vlastní badmintonové míčky. Rakety v případě potřeby zapůjčíme.